Efficacité d’une TCC contre l’insomnie dispensée par un agent virtuel : Résultats pendant et après le confinement du COVID-19

Abstract

Objectif : évaluer l’efficacité de KANOPEE, une application sur smartphone qui propose une interaction avec un agent virtuel dans le but de réaliser un dépistage et de délivrer une TCC-I personnalisée, et ce dans deux contextes particuliers : pendant le confinement du COVID-19, et durant les 4 mois qui ont suivi le confinement. Méthodes : l’application est accessible gratuitement sur les plateformes de téléchargement. L’efficacité de KANOPEE était évaluée concernant : la réduction des plaintes d’insomnie (mesurée à l’aide de l’Index de Sévérité de l’Insomnie [ISI]) ; l’amélioration de l’efficacité de sommeil ([SE], mesurée par un agenda du sommeil). Résultats : pendant le confinement, 1 576 utilisateurs ont répondu à l’entretien de dépistage, et 47 ont complété le programme de TCC-I, et après le confinement,1662 ont répondu au dépistage et 83 sujets ont suivi la TCC-I. Les analyses multivariées révèlent que dans ces deux contextes les sujets ont significativement réduit leurs plaintes de sommeil (pendant le confinement : ISIbaseline = 18,93 ; ISIfin de TCC-I = 14,78 ; p < .001 ; après le confinement : ISIbaseline = 17,00 ; ISIfin de TCC-I = 12,18 ; p < .001) et augmenté leur efficacité de sommeil (pendant le confinement : ESbaseline = 63,01 % ; ESfin de TCC-I = 73,08 % ; p = .002 ; après le confinement : ESbaseline = 68,86 % ; ESfin de TCC-I = 79,91 % ; p = .001). Conclusion : les agents virtuels sont une solution prometteuse pour la mise en place de TCC-I auprès de la population générale, à la fois dans un contexte de crise sanitaire ou dans un contexte de soin généralisé.